Встретить девушку, которая пробовала 10 экстремальных диетов более 10 недель, чтобы бросить вызов нашему отношению к совершенству
Вы делали что-то, чтобы отпраздновать International No Diet Diet на прошлой неделе? Может быть, вы купили себе чизбургер или два. Может быть, вы закончили этот пакет печенья и не чувствовали себя наименее плохого в этом. Или, может быть, вы на самом деле не знали, что это был официальный день, и настолько потратил золотую возможность обжоги, выбрав его как «быстрый день» на 5: 2 диета, вы обманываете.
Основан в Великобритания в 1992 году Мэри Эванс, восстановленная анорексия, есть несколько основных идей за проектом МНДР (потому что жизнь слишком коротка, чтобы выписать все это каждый раз). День должен поощрять людей ставить под сомнение предложение о том, что существует только одна «правильная» форма тела; указывают на все жирное, что наше общество любит делать; Помните, что те, кто был или все еще есть, жертвы расстройств пищевого поведения; И, возможно, самое главное, объявить один день, который не содержит диеты, и где никто не должен беспокоиться о своем весе.
Что является отличным идеей, конечно, но, давайте честным, не так просто сделать. Потому что, если есть одна вещь, которую знают женщины, это то, что есть ужасные люди, которые говорят нам сделать именно наоборот, а доказательство в пудинге (#sorrynotsorry для этого калакула). Быстроможенное сканирование в Твиттере, приносит экстремальные диетические драгоценные камни, такие как: «жирный животик Дос и нельзя», «abby Clancy ... Модели Новый бюстгальтер, который утверждает, что изгнать страшную« двойную грудь »и« экспертов по фитнесу » Этот удивительный сжигательный плейлист.
Тот, кто, вероятно, ценит эту постоянную бомбардировку советов по диетам и «предложениям здравоохранения» более чем большинство, - это 19-летний австралийцы, Мадлен Хамфрис, которые в прошлом месяце завершили то, что было По сути, изнурительное 10-недельное нападение на ее тело. В рамках своего окончательного университета проекта Мэдди и ее одноклассник Кейт Павел решили попробовать различную экстремальную диету и красоту красоты каждую неделю - наряду с изнурительным режимом упражнений - и записал их опыт в документальном фильме.называется
, чтобы подчеркнуть нереальные ожидания, которые женщины имеют для своих тел и показать темную сторону этих экстремальных диетов и косметических процедур.
'Я сделал мастер-очищение - когда вы только пьешь Лимонный сок с Cayenne Pepper и клен сироп - в течение двух недель, и это было одно из самых сложных, что мне нужно было сделать, «Мэдди говорит мне, когда мы говорим над Skype, пару недель после завершения съемок. «Дело в том, что природа этих диет-диетов означает, что им трудно сделать физически, но самая сложная часть была психическим состоянием, в котором вы поставили себя».
Я спросил ее, начал ли она потерять контроль над собой несколько, поскольку проект продолжался. «Первоначально я пришел в 10 недель вполне наивно - у меня не было много голов, я просто хотел выяснить, почему девочки это делают. Но тогда, если вы спросите меня, скажем, неделю пять того, что я хотел выбраться из документального фильма, он изменился. Я начал поднимать маленькие цели - как и добраться до определенного веса или размера одежды или фитнес - приоритеты, которые у меня не было раньше. '
Мэдди встречается как разумная и сорвана девушка, так Услышав ее, описывает, как быстро ее менталитет изменился во время этого относительно короткого периода времени, чтобы сказать наименее. «Как только вы начнете, легко одержимы калорией и толкать себя на свои пределы. Мы обнаружили, что особенно в более поздние недели диеты были экстремальными, но я толкал их, чтобы быть больше, - она говорит мне.
Я прошу ее объяснить, как это было даже возможно, когда она пыталась Как детское питание или капусто-суповые диеты. «Мы начали документальный фильм, говоря, что у меня могут быть 1000 калорий в день - что еще не рекомендуется. Но на пять лет я решил еще больше сократить и позволить себе всего 500 калорий в день. Я достиг плато, потому что мое тело сохранило все, что оно могло, поэтому я делал всю эту тяжелую работу и не получаю никаких результатов. Я попал в ужаснуюHeadspace. '
Мы все можем быть в курсе нисходящих диетов, особенно в отношении этих новизных диетов, но это была скорость, с которой они явно начали влиять на Мэдди, который является наиболее шокирующим. «Я быстро развил самые ошибочные отношения с едой. Я был одержим тем, что ели другие люди, какие продукты они покупали. Я бы попросил моих друзей и семье то, что у них были на ужин и читать их квитанции из супермаркета. Я также был действительно в кормление людей - если бы они сказали, что они голодны, я хотел готовить для них. Это было похоже, что я компенсировал моего голода через их. '
И хотя она консультировала диетологи и консультантам по здравоохранению на протяжении всего процесса, они могли бы сделать немного больше, чем отстаиваться и в основном указывают, что все это было действительно плохая идея. «Мои физические и психологические стороны были постоянно контролировали, но каждый раз, когда я бы сказал диетологам о новой диете, они мгновенно скажут мне все ужасную статистику и проблемы со здоровьем, которые развиваются вокруг них.
' Глядя на эти диеты сайты, все они говорят такие вещи, как «очищение», «уборка» и «детокс» и «свежие» и «здоровые» - мало ключевых слов - и диетолог был великолепен, потому что она просто сказала нет, ничто из этого Это правда. '
Что началось как университетский проект, теперь набрал внимание международных средств массовой информации - и документальный фильм даже не будет выпущен в течение трех месяцев. Но внимание едва ли удивительно. Диета, экстремальная или нет, это то, что большинство взрослых женщин трудно игнорировать. Фактически, средняя женщина, как говорят, было на 61 диетах в ее жизни. Другими словами, она потратила более 30 лет своей жизни на одном.
Прежде чем заканчиваться, я спрашиваю Мэдди, если она думает, что все когда-либо изменится. «Я думаю, что СМИ настолько насыщены этими изображениями, и там так много информации, я хотел бы сказать, что я вижу, как изменение отрасли, но яНе совсем не видел никаких признаков того, что он будет. '
и добилась ли она совершенство, она решила найти? «Самое счастливое, что я чувствовал, когда я уверен после того, как мои волосы вырезаны. Я просто думаю, что самая близкая, чтобы чувствовать себя идеально, когда вы довольны собой, чтобы быть честным. Хорошо в этом случае я собираюсь воспользоваться тремя гамбургерами сегодня - и сделать каждый день International No Diete Diet. И если это не делает меня счастливым, я не знаю, что будет.
Следуйте Люси на Twitter @draperlucy
Эта статья изначально появилась на рубеже.
комментариев